Hallo, spreek ik met mijn mentale rust? 5 telefoonnummers om te onthouden

Belangst. Het is een ding bij veel mensen, maar voor deze telefoonlijnen is het toch de moeite waard om die kriebels bij het telefoneren aan de kant te zetten. Professionele hulplijnen voor wie er nood aan heeft, maar ook poëtische luisterlijnen waar je niet eens zelf hoeft te spreken. Mentaal Kabaal somt vijf (gratis) telefoonnummers op waarmee je je mentale rust in coronatijden (en daarbuiten) terug kan vinden.





1. Literaire Tarotlijn van deBuren

We beginnen met de telefoonlijn waar je het minste moeite voor moet doen: naast wat nummers intypen, achterover leunen en luisteren wordt er niks meer van je gevraagd. Voor wie houdt van een poëtische ontsnapping voor het slapengaan of gewoon wat afleiding nodig heeft. Hoewel de insteek nogal magisch-mysterieus van aard is, is de Literaire Tarotlijn even goed voor sceptici die van een stukje literatuur houden.

  • Belgisch nummer: +32 27 86 39 32

  • Nederlands nummer: +31 853 03 10 82

  • 7/7, 24/24 bereikbaar

  • Gratis


Bron: deBuren


2. TeleOnthaal

Niks met literatuur of nood aan wat meer dan een voicemailachtige telefoonlijn? Praat bij TeleOnthaal over grote en kleine zorgen. Wie bellen te confronterend vindt, kan ook chatten. Na één jaar coronacrisis ontving TeleOnthaal een recordaantal aan belletjes: 139.000 oproepers, equivalent aan 6 keer een uitverkocht Sportpaleis vonden de weg naar het nummer 106.

  • 106

  • 7/7, 24/24 bereikbaar

  • Gratis


3. De Luisterlijn

Nederlandse zus van TeleOnthaal. De Luisterlijn is er voor iedereen die ergens mee zit en daarover wil praten. Praten kan anoniem en ook hier is chatten mogelijk.

  • 088 0767 000

  • 7/7, 24/24 bereikbaar

  • Gratis


4. MIND Korrelatie

Anders dan bij TeleOnthaal en de Luisterlijn bel of chat je bij MIND Korrelatie met psychologen en maatschappelijk werkers. MIND Korrelatie is er ook voor hulp aan organisaties, het beantwoorden van vragen van collega-hulpverleners, en geeft ook advies aan journalisten en media.

  • Belgisch nummer om te bellen: 0900 1450

  • Whatsapp: 06 13 86 38 03

  • van maandag tot en met vrijdag, van 09u tot 21u

  • 0,15 euro per minuut


5. Belburo van Covitesse 6

Wie meer de artistiek-filosofische kant op wil kan het hart luchten bij het ‘Belburo van Covitesse’. Dit Gents initiatief is opgericht tijdens de coronacrisis en wil burgers en kunstenaars rechtstreeks in contact met elkaar brengen via een callcenter. Een stukje muziek, een theatertekst of een goede babbel, het kan allemaal. Er is permanent ook een psycholoog aanwezig voor als daar toch nood aan blijkt te zijn.


Helaas zijn de telefoonlijnen van Covitesse 6 ondertussen gesloten. Doen we een warme oproep om dit initiatief weer opnieuw te openen?

  • Belgisch nummer: 09 / 274 52 77

  • elke woensdag en vrijdag, van 17u tot 21u

  • Gratis


Een kijkje achter de schermen vind je hier:












68 views0 comments